joi, 1 ianuarie 2015

Reacţiile de stres

Efectele stresorilor se validează pe:

plan fizic – reacţii fizice
o  au la bază o activare a sistemului nervos vegetativ simpatic (rol catabolic – eliberarede resurse)
o  manifestările fizice sunt reunite în “sindromul de fugă sau luptă”
o  sunt reprezentate de:
- tahicardie şi creşterea tensiunii arteriale
- tahipnee cu hiperventilaţie
- transpiraţii
- tremurături
- senzaţie de micţiune imperioasă
- diaree
- parestezii
- valuri decăldură sau frisoane

plan psihologic – reacţii psihologice
o reacţii cognitive
- scăderea capacităţii de conentrare cu scăderea performanţelor cognitive
- îngustarea câmpului atenţiei

o reacţii afective
- emoţiile în relaţie cu stresul sunt întotdeauna de valenţă negativă
exemple:
• anxietatea – este emoţia cel mai frecvent regăsită
• furia – caracterizează persoanele impulsive
• disperarea
• deznădejdea
• depresia

o reacţii comportamentale:
sunt o traducere pe plan comportamental a reacţiilor afetive:
• nelinişte psiho-motorie – anxietate sau disperare
• comportament impulsiv – furie
• pasivitate – deznădejde
• izolare, inhibiţie motorie – depresie

În încercarea de a demonstra existenţa unei relaţi între nivelul de stresori şi boală de orice natură psihologii au studiat corelaţia dintre scorurile SRRS, respectiv scorurile corespunzătoare stresorilor cotidieni şi frevenţa îmbolnăvirilor. Rezultatele obţinute au scos în evidenţă ponderea crescută a stresorilor cotidieni în relaţie cu boala.

Niciun comentariu: